Несколько лет мы мониторим заработные платы, которые указываются при приеме на работу. Но соответствуют ли эти цифры реальному положению дел? Ответить на этот вопрос можете только Вы! Примите участие в опросе!

Рубрика «Развитие навыков и личных качеств»

Как снять стресс мужчине

Снять стрессовое состояние сложнее всего для мужчин, ведь они не выплескивают свои переживания и эмоции наружу. Каждый мужчина может уменьшить воздействия стресса на момент его возникновения и в дальнейшем держать его под контролем....

Депрессия.Что делать?

Стресс и депрессия Уже мало кто сомневается, что депрессия это серьезное заболевание, вызванное вполне реальными гормональными отклонениями – снижением в мозгу человека, так называемых гормонов радости – серотонинов, эндорфинов. Стресс это своеобразный ответ нашего организма на экстремальные обстоя...

Бессонница: как и что делать?

 Хорошо ли Вы спите? Снятся ли вам яркие и красочные сны? После сна вы чувствуете эмоциональный подъем? Если да, вас можно поздравить. Вы относитесь к категории уравновешенных и довольных жизнью людей....

Стресс и стрессоусточивость

Наша повседневная жизнь в мегаполисах очень насыщенна событиями. Даже, казалось бы, обычный среднестатистический распорядок дня может принести в жизнь эмоции такого рода, что влекут за собой стрессовое состояние психики человека....

Стрессоустойчивость человека

Стрессовое состояние могут спровоцировать всевозможные окружающие раздражители. Из-за большой подверженности стрессу, человек не может контролировать себя - свои эмоции и выполняемые поступки. Таким образом, некоторые люди могут иметь серьезные нарушения с психикой и последующее заболевания. Конечн...

Стрессоустойчивость личности: основные понятия и принципы

Проявления разнообразных стрессовых ситуациях никак нельзя избежать в повседневной жизни, работе и общении. Существует слишком большое количество факторов, которые заставляют человека постоянно "иметь дело" со стрессовыми ситуациями. И даже так называемый "стеклянный" колпак не станет надежной защи...

Самооценка стрессоустойчивости – стабилизируем очередной эмоциональный вираж

Стресс и стрессоустойчивость Если человеку кажется, что его жизнь превратилась в бесконечное хождение по мукам, эмоции напоминают американские экстремальные гонки, необузданные приступы раздражения сливаются с гневом и рыданием, то самое время задуматься о резистентности (устойчивости) организма к ...

Тренинг стрессоустойчивости

Причины возникновения стресса Каждый человек на протяжении всей жизни время от времени сталкивается со стрессовыми ситуациями. Они возникают из-за нехватки времени, конфликтов на работе и проблем в личной жизни. Стрессоустойчивость личности - это качество, которое состоит из психофизиологических ко...

Как повысить стрессоустойчивость

Каждый человек хочет быть успешным и уверенным в себе. Однако у многих людей есть всевозможные страхи, которые очень ярко проявляются во время нестандартных, стрессовых ситуаций. То есть в зоне комфорта все отлично, но стоит ее покинуть и тут же проявляются негативные эмоции - страх, скованность, в...

Гороскоп работы в 2014 году

В преддверии нового 2014 года пришло время подвести итоги, практически ушедшего, 2013 года и поставить новые цели на грядущий год лошади, в котором так хочется, как в шахматной игре, расставить приоритеты таким образом, чтобы решающий ход конем непременно помог бы одержать победу....

Финансовый гороскоп в 2014 году

Совсем скоро Новый Год. Для многих этот праздник является новым этапом жизни, обязательно лучше и успешнее предыдущего. Звезды вносят свои коррективы для каждого знака зодиака. Гороскоп 2014 подскажет, как достичь успеха во всем и предупредит о возможных неприятностях....

Работа не по специальности – унизительно или выгодно?

В советские времена была такая замечательная вещь, как распределение. Кому-то сегодня это кажется суровой повинностью, но, факт остается фактом, именно благодаря той самой повинности молодые специалисты после окончании профессиональных учебных учреждений не оставались без работы, имели пусть небольш...

Страницы

X

7 популярных статей на сегодня